Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Pieczony łosoś z sosem śmietanowym z masłem cytrynowym

Pieczony łosoś z sosem śmietanowym z masłem cytrynowym.


  • Author: Christina R. Jones
  • Total Time: 30 minut
  • Yield: 4 porcje
  • Diet: Low Fat

Description

Pieczony łosoś z sosem śmietanowym z masłem cytrynowym to danie, które zachwyca smakiem i aromatem. Idealne na rodzinny obiad lub elegancką kolację.


Ingredients

  • Filety z łososia: 4 filety (około 150-200 g każdy)
  • Masło: 50 g
  • Śmietana kremówka: 200 ml
  • Sok z cytryny: 2 łyżki
  • Czosnek: 2 ząbki (posiekane)
  • Świeża natka pietruszki: 2 łyżki (posiekanej)
  • Sól i pieprz: do smaku

Instructions

  1. Rozgrzej piekarnik do 200°C.
  2. Opłucz i osusz filety z łososia, dopraw solą i pieprzem.
  3. Roztop masło w garnku, dodaj czosnek i smaż przez 1 minutę.
  4. Dodaj śmietanę i sok z cytryny, gotuj przez 5 minut.
  5. Polej sos na filety i piecz przez 15-20 minut.
  6. Podawaj na talerzach, polewając dodatkowym sosem i dekorując natką pietruszki.

Notes

  • Wybieraj świeże filety z łososia.
  • Nie bój się eksperymentować z przyprawami.
  • Sprawdzaj czas pieczenia w zależności od grubości filetów.
  • Podawaj na ciepło dla najlepszego smaku.
  • Przechowuj resztki w lodówce w szczelnym pojemniku.
  • Prep Time: 10 minut
  • Cook Time: 20 minut
  • Category: Obiad
  • Method: Pieczenie
  • Cuisine: Polska

Nutrition

  • Serving Size: 1 filet
  • Calories: 350
  • Sugar: 1 g
  • Sodium: 300 mg
  • Fat: 25 g
  • Saturated Fat: 10 g
  • Unsaturated Fat: 15 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 5 g
  • Fiber: 0 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 80 mg

Keywords: łosoś, pieczony, sos śmietanowy, masło cytrynowe, przepis