Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Krewetki w Miodzie z Kiełbasą i Brokułami

Krewetki w Miodzie z Kiełbasą i Brokułami


  • Author: Christina R. Jones
  • Total Time: 25 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x

Description

Krewetki w Miodzie z Kiełbasą i Brokułami – Przepis na Pyszne Danie


Ingredients

Scale

  • 450 g krewetek (obranych i oczyszczonych)
  • 225 g kiełbasy wędzonej (pokrojonej w plastry)
  • 2 szklanki różyczek brokułów
  • 3 łyżki miodu
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • 2 ząbki czosnku (posiekane)
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • 1 łyżka masła
  • Sól i pieprz do smaku

Instructions

Krok 1: Przygotowanie Składników

Przed rozpoczęciem gotowania, upewnijmy się, że wszystkie składniki są przygotowane. Krewetki należy dokładnie oczyścić, usuwając ogonki i wszelkie niepożądane elementy. Kiełbasę kroimy na cienkie plastry, a brokuły dzielimy na różyczki. Tak przygotowane składniki ułatwią nam późniejsze gotowanie.

Krok 2: Smażenie Kiełbasy

Na dużej patelni rozgrzewamy oliwę z oliwek i masło na średnim ogniu. Kiedy tłuszcz jest gorący, dodajemy kiełbasę. Smażymy ją przez około 5-7 minut, aż stanie się złocista i chrupiąca. To właśnie ten krok wprowadza intensywny smak i aromat, który będzie dominować w całym daniu.

Krok 3: Dodanie Czosnku

Gdy kiełbasa jest już usmażona, dodajemy posiekany czosnek. Smażymy przez około 1 minutę, aż czosnek zacznie wydobywać swój zapach. Uważajmy, aby go nie przypalić, ponieważ może to nadać daniu gorzki smak. Czosnek doda wyrazistości i głębi smakowej.

Krok 4: Smażenie Krewetek

Do patelni dodajemy krewetki, a następnie przyprawiamy całość solą i pieprzem. Wlewamy miód oraz sos sojowy. Smażymy przez 3-4 minuty, aż krewetki staną się różowe i soczyste. Miód nadaje potrawie słodkości, a sos sojowy wzbogaca smak umami.

Krok 5: Dodanie Brokułów

Na koniec dodajemy różyczki brokułów. Smażymy wszystko przez kolejne 3-4 minuty, aż brokuły będą miękkie, ale nadal chrupiące. W ten sposób zachowamy ich wartości odżywcze i piękny zielony kolor.

Krok 6: Serwowanie Dania

Krewetki w miodzie z kiełbasą i brokułami podajemy na ciepło. Możemy je udekorować świeżymi ziołami, takimi jak kolendra czy natka pietruszki, co dodatkowo wzbogaci danie o świeżość i aromat.

Notes

 

  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 15 Minuten
  • Category: Danie główne