Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Kremowy kurczak z parmezanem z rigatoni

Kremowy kurczak z parmezanem z rigatoni


  • Author: Christina R. Jones
  • Total Time: 45 minut
  • Yield: 4 porcje 1x

Description

Kremowy kurczak z parmezanem z rigatoni to danie, które zachwyca smakiem i aromatem. To idealna propozycja na rodzinny obiad lub romantyczną kolację.


Ingredients

Scale
  • 500 g piersi z kurczaka
  • 300 g makaronu rigatoni
  • 250 ml śmietany kremówki
  • 100 g sera parmezan, startego
  • 3 ząbki czosnku, posiekane
  • 200 g świeżego szpinaku
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • Sól i pieprz do smaku

Instructions

  1. Umyj piersi z kurczaka pod zimną wodą, osusz i pokrój na mniejsze kawałki. Dopraw solą i pieprzem.
  2. Rozgrzej oliwę na patelni i smaż kurczaka przez 5-7 minut, aż będzie złocisty.
  3. W dużym garnku zagotuj osoloną wodę i ugotuj makaron rigatoni al dente.
  4. Na tej samej patelni dodaj czosnek i smaż przez 1 minutę, następnie dodaj szpinak i smaż przez 2-3 minuty.
  5. Wlej śmietanę na patelnię, gotuj na małym ogniu, dodaj parmezan i mieszaj, aż ser się rozpuści.
  6. Dodaj makaron i kurczaka do sosu, wymieszaj i dopraw do smaku.

Notes

  • Podawaj na ciepłych talerzach.
  • Posyp dodatkowym parmezanem przed podaniem.
  • Udekoruj świeżymi ziołami.
  • Podawaj z plasterkiem cytryny.
  • Świetnie komponuje się z lekką sałatką.
  • Chrupiący chleb czosnkowy to doskonały dodatek.
  • Prep Time: 15 minut
  • Cook Time: 30 minut
  • Category: Obiad
  • Method: Smażenie, Gotowanie
  • Cuisine: Włoska

Nutrition

  • Serving Size: 1 porcja
  • Calories: 600
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 800 mg
  • Fat: 30 g
  • Saturated Fat: 10 g
  • Unsaturated Fat: 15 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 60 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 35 g
  • Cholesterol: 100 mg

Keywords: kurczak, parmezan, rigatoni, makaron, obiad